2018年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 21日:
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1881 kcal
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脂質: 86.39g | たんぱく質: 94.86g | 炭水化物: 177.24g.
朝食: Mælk, Havregryn. 昼食: Hvide Ris (Kogte), Kylling i Karry. 夕食: Oksekødsgullasch med Nudler. 軽食/その他: Kims Nøddemix. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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