2018年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 21日:
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524 kcal
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脂質: 12.03g | たんぱく質: 29.61g | 炭水化物: 72.55g.
朝食: Nestlé Fitness Delice Cioccolato Bianco, Berna Latte Fresco Scremato, Кофе Эспрессо. 昼食: Яйцо, Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro, Цветная Капуста. 夕食: Лук, Berna Insalata Primavera. 軽食/その他: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Lindt Lime Intense. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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svetlana.grigorenkoの体重の記録
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