|
несколько раз вставала на весы, чтобы убедиться, что это не сон 😐
|
55.8 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 21日:
|
1310 kcal
|
脂質: 49.35g | たんぱく質: 80.28g | 炭水化物: 138.43g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Bonfesto Рикотта Лайт, Дон Густо Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Лакомо Сливки 10%, Клубника. 昼食: Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Яйцо. 夕食: Лакомо Сливки 10%, Фрутоняня Пюре из Яблок, Искренне Ваш Творог 5%, Bombbar Арахисовая Паста. 軽食/その他: Красное Яблоко, Landliebe Питьевой Йогурт Натуральный. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|