2018年 06月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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128.6 kg
これまでの減量分: 61.8 kg.
残り: 52.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 21日:
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174 kcal
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脂質: 4.05g | たんぱく質: 6.33g | 炭水化物: 31.19g.
朝食: Гречка Вареная. 軽食/その他: Каждый День Вода, Каждый День Вода, Каждый День Вода, Каждый День Вода, Каждый День Вода. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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