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83 a 79 1543 Vet: 134,05g | Eiwit: 64,89g | Kolhy: 15,55g avond ++++
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90.9 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 21日:
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1397 kcal
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脂質: 104.53g | たんぱく質: 95.13g | 炭水化物: 19.58g.
昼食: Kokosolie, Boter, Campina Volle Room. 夕食: Gebakken Aardappelen, Gekookt Ei, Hondshaai. 軽食/その他: Münster Kaas. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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