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Aniversário de namoro... Jacada! Mas feliz.
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101 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 20日:
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2132 kcal
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脂質: 148.06g | たんぱく質: 158.35g | 炭水化物: 34.37g.
昼食: Couve Refogada, Bife de Carne de Vaca, Ovo Frito, Carne do Peito de Frango, Torresmo, Seara Linguiça Toscana. 夕食: Pizza Low Carb. 軽食/その他: Crystal Água com Gás, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Verde Campo Creme de Leite Lacfree, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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