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Hallo zusammen;),
Ich nach jetzt für 3 Woche über fasten;)...
Waffe für mich artig... könnte besser sein aber ok;)...
Aber ich achte gerade auch nicht auf kacl sondern Bewegung und meine Zeiten;)...
Aber ich fühle mich gut!!!
Das ist viel wert, denn ich konnte heute schon f meiner „ hunderunde“ 5 kleine Jogging Einheiten ein bauen;)
Das freut mich;))
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88.7 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に0.7 kg増量中
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