2018年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.1 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 20日:
|
650 kcal
|
脂質: 3.40g | たんぱく質: 17.55g | 炭水化物: 101.89g.
軽食/その他: 생맥주, 스타벅스 (Starbucks) 딸기 요거트 블렌디드 (Tall). もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|