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🤗🤗🤗
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70.5 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 20日:
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896 kcal
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脂質: 64.61g | たんぱく質: 59.51g | 炭水化物: 25.30g.
昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Requeijão, Cenouras Cozidas, Repolho, Pepino (Descascado), Tomates, Sadia Filezinho de Frango. 夕食: Abacate, Manteiga (com Sal), Sadia Filezinho de Frango, Wickbold Pão de Forma Integral. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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