2018年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 20日:
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1628 kcal
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脂質: 63.57g | たんぱく質: 41.03g | 炭水化物: 227.93g.
朝食: Banane, Avocado, Zucker, Kaffee, Honig, Butter, Omelett, Mühlen Gold Soft Brot . 昼食: Bitburger Fassbrause Zitrone, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Mayonnaise, Getoastetes Weißbrot. 夕食: Spaghetti Bolognese. 軽食/その他: Weingummis, Zimt Zucker, Pfannkuchen. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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