2018年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 20日:
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962 kcal
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脂質: 52.02g | たんぱく質: 16.08g | 炭水化物: 113.33g.
朝食: Heidelbeeren, Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Ofterdinger Schichtsalat mit Käse & Ei, Alnatura Zwiebel-Schmalz, Getoastetes Weißbrot. 軽食/その他: Schlagsahne, Speiseeis, Dolce Gusto Espresso. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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