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-5kg tout pile depuis ma reprise en main le 11 juin :-)
Allez on continuer pour dégommer les 5 suivants
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96.3 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 20日:
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1230 kcal
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脂質: 36.43g | たんぱく質: 62.22g | 炭水化物: 156.30g.
朝食: Café au Lait, Elle & Vire Beurre Tendre et Leger 10%, Marque Repère Petits Pains Grillés au Blé Complet sans Sucres Ajoutés, Canderel Vanilla. 昼食: Weight Watchers Riz et Poulet à l'indienne, Weight Watchers Île Flottante, U Muffins au Blé Complet. 夕食: Claude Léger Saumon Atlantique Sauce à l'oseille et Ses Torsades, Weight Watchers Île Flottante. 軽食/その他: Bjorg Fourrés Chocolat au Lait Bio. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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