2018年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.7 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 20日:
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1075 kcal
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脂質: 64.88g | たんぱく質: 34.81g | 炭水化物: 83.53g.
朝食: Fleischsalat, Gekochtes Ei, Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Kaufland Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. 昼食: REWE Vollkorn Toast, Maggi Topfinito Hack Käse Lauch Suppe. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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