2018年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
117.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 57.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 20日:
|
867 kcal
|
脂質: 28.60g | たんぱく質: 33.71g | 炭水化物: 127.38g.
朝食: Барinoff Сок Грушевый, Сыр Гауда, Гречка Отварная. 昼食: Компот из Сухофруктов, Глобус Морковь Отварная, Говядина Отварная, Щи Зеленые. 軽食/その他: Магнит Апельсин, Печеное Яблоко, Напиток из Шиповника. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|