2018年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 19日:
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921 kcal
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脂質: 43.78g | たんぱく質: 26.22g | 炭水化物: 90.51g.
朝食: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. 昼食: Vitamina de Banana, Sorvete, Nestlé Farinha Láctea. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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