2018年 06月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 19日:
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1123 kcal
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脂質: 49.12g | たんぱく質: 27.04g | 炭水化物: 146.80g.
朝食: Сочник. 昼食: Мороженое, Мороженое, Картофель Отварной. 夕食: Медовик, Пицца с Ветчиной и Грибами. 軽食/その他: Coca-Cola Кола. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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