2018年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.8 kg
これまでの減量分: 37.6 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 19日:
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1368 kcal
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脂質: 100.38g | たんぱく質: 81.81g | 炭水化物: 31.50g.
朝食: Heavy Cream, Starbucks Caffe Americano (Venti). 夕食: Mementa Coconut Flour, Egg, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Butter (Salted), Birds Eye Broccoli Florets, Skinless Chicken Breast, Heavy Cream, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Cream Cheese. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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