2018年 06月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.9 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 19日:
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415 kcal
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脂質: 11.17g | たんぱく質: 7.84g | 炭水化物: 70.90g.
朝食: Fortaleza Cream Cracker, Café com Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Tapioca de Queijo. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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