2018年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 19日:
|
950 kcal
|
脂質: 46.15g | たんぱく質: 38.59g | 炭水化物: 96.73g.
朝食: Mission Flour Tortilla, Egg. 昼食: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Pecan Crunch. 夕食: Scrambled Egg , Mission Flour Tortilla. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
 コメント
Thank you for your support. I am still paying the price of two days doing 1/2 time diet with my daughter
2018年 06月 19日 投稿者: tigretexano
|
2018年 06月 19日 投稿者: tigretexano
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|