2018年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 19日:
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1159 kcal
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脂質: 45.22g | たんぱく質: 65.11g | 炭水化物: 132.82g.
朝食: Мистраль Отруби Овсяные. 昼食: NL International Foodcontrol, Energy Diet Draineffect, Semper Картофельное Пюре с Овощами и Телятиной. 夕食: NL International Foodcontrol, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Стрипсы, Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке. 軽食/その他: Зеленое Яблоко. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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