2018年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.3 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 18日:
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1491 kcal
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脂質: 70.74g | たんぱく質: 90.45g | 炭水化物: 126.33g.
朝食: Sadia Mussarela, Pif Paf Apresuntado, Café com Açúcar. 昼食: Salpicão de Frango, Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Salada Vinagrete. 夕食: Rainha Costelinha Suína, Banana-da-Terra Frita, Feijão Verde, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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Claudineia Querubimの体重の記録
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