2018年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 18日:
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1548 kcal
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脂質: 86.21g | たんぱく質: 73.29g | 炭水化物: 122.80g.
朝食: Leader Price Fromage Allégé 11%, Baguette. 昼食: Gratin Dauphinois, Quiche au Thon. 夕食: Tomates, Haricots Verts, Haricots Verts, Fromage Blanc, Gigot d'Agneau. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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