2018年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 18日:
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582 kcal
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脂質: 40.45g | たんぱく質: 32.94g | 炭水化物: 23.49g.
朝食: Café, Ovo, Ghee. 昼食: Batata Doce, Ghee, Tilápia, Verdemar Creme de Leite, Shimeji. 軽食/その他: Morangos, Cashews Royale Castanha de Caju. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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