2018年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 18日:
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1654 kcal
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脂質: 95.72g | たんぱく質: 97.46g | 炭水化物: 103.73g.
朝食: Hellmann's Maionese de Leite, Ovo Cozido, Pão Francês. 昼食: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Chuchu, Abobrinha, Estrogonofe de Frango. 夕食: Mamão, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite. 軽食/その他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão. もっと...
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体重に変化ありません
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arq.cristinamedeirosの体重の記録
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