2018年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.0 kg
これまでの減量分: 8.0 kg.
残り: 4.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 18日:
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1143 kcal
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脂質: 55.61g | たんぱく質: 104.24g | 炭水化物: 36.91g.
朝食: Egg. 昼食: Vegetable Soup (Home Recipe), Private Selection Carne Asada. 夕食: Mission Flour Tortilla, Private Selection Carne Asada. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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