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💪🏻💪🏻💪🏻
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88 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 18日:
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1474 kcal
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脂質: 60.16g | たんぱく質: 76.41g | 炭水化物: 153.58g.
朝食: Cappuccino, Nestlé LC1. 昼食: Bruschetta al Pomodoro, Pasta, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). 夕食: Pane Bianco, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello. 軽食/その他: Novi Cioccolato Fondente Extra, Zucchero. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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