2018年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.6 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 18日:
|
1292 kcal
|
脂質: 52.60g | たんぱく質: 65.10g | 炭水化物: 142.62g.
朝食: Беляевский Батон Луковый, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры. 昼食: Элика Восточные Манты. 夕食: Помидоры, Смешанные Овощи (Замороженные), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Банан. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
 コメント
Люси хулиганила на выходных 😄
2018年 06月 18日 投稿者: lesnaja_julia
|
Вкушала знаете ли шашлычок и пивком 😂да ещё по области пришлось поездить ,в кафешках разных питаться
2018年 06月 18日 投稿者: lusi2904
|
2018年 06月 18日 投稿者: lusi2904
|
Люси, я сеголня взвесилась...прсле моих аховых 64 кг, я вешу почти 67 🙆
2018年 06月 18日 投稿者: lesnaja_julia
|
67 при твоём то росте это супер
2018年 06月 18日 投稿者: lusi2904
|
Это я коротконогая мне 67 и то в радость было бы
2018年 06月 18日 投稿者: lusi2904
|
Особо не заметно...животик появляется только....пока миленький 😄...это вчерашнме иортики, сушечки и всякая сладкая мура съеденная неограниченно...ты если зайдешь в мой дневник питания ужаснешься...последние три недели шалтай болтай, последнюю вобще ниче не вписывала
2018年 06月 18日 投稿者: lesnaja_julia
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|