2018年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 18日:
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1783 kcal
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脂質: 70.66g | たんぱく質: 109.03g | 炭水化物: 201.13g.
朝食: Сырники Домашние, Клубника, Кофе с Молоком. 昼食: Компот Ягодный, Свиная Отбивная, Капуста Белокочанная. 夕食: Кабачок Гриль. 軽食/その他: Клубника, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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