2018年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 18日:
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825 kcal
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脂質: 33.25g | たんぱく質: 53.36g | 炭水化物: 76.78g.
朝食: Pastèque Fraiche, Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Twinings Thé Vert Menthe. 昼食: Leader Price Camembert en 8 Portions Leader, Fine Ligne Yaourt aux Morceaux de Fruits, Blanquette de Veau, Chayote. 夕食: Melon Frais, Auchan Avocat, Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Salade Mache, Betterave, Pomme et Tomate. 軽食/その他: Leader Price Camembert en 8 Portions Leader, Dolce Gusto Café au Lait. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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