2018年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 18日:
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1124 kcal
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脂質: 35.96g | たんぱく質: 41.46g | 炭水化物: 157.11g.
朝食: Ермолино Вареники с Картофелем, Пельмени (Жареные, с Мясом). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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