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gak olah raga 5 hari 😭 turunnya jd dikit bgt
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132.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 70.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 18日:
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541 kcal
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脂質: 25.31g | たんぱく質: 33.99g | 炭水化物: 48.29g.
朝食: Semangka. 昼食: Tumis Kangkung, Tahu Kukus, Nasi Merah, Rendang. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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