2018年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 18日:
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1731 kcal
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脂質: 116.92g | たんぱく質: 94.60g | 炭水化物: 81.21g.
朝食: Merci Горький Шоколад 72%, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Бананом. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Картофельное Пюре, Петруха Куриное Филе Бедра. 夕食: ВкусВилл Филе Бедра Куриное. 軽食/その他: Орехи Кешью, Good Food Орех Макадамия. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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