2018年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
101.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 18日:
|
319 kcal
|
脂質: 10.56g | たんぱく質: 8.89g | 炭水化物: 50.22g.
朝食: Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная. もっと...
|
週に3.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|