2018年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 18日:
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1594 kcal
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脂質: 63.56g | たんぱく質: 50.22g | 炭水化物: 212.47g.
朝食: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Спеленок Пюре Яблоко Груша Слива, Магнит Банан, Любятово Хлопья Кукурузные, Чай. 昼食: Любятово Хлебцы с Гречихой, Любятово Хлебцы с Гречихой, Виктория Слойка с Курицей, Леовит Суп-Пюре Куриный. 夕食: Греческий Салат, Му-Му Оладьи Куриные, Гречка Отварная. 軽食/その他: Персики. もっと...
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体重に変化ありません
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