2018年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 17日:
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593 kcal
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脂質: 23.63g | たんぱく質: 30.86g | 炭水化物: 64.36g.
朝食: Exquisa Quark Genuss Kirsch-Banane, Watermelon, Coffee with Milk. 昼食: Toasted White Bread, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. もっと...
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週に4.0 kg増量中
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