2018年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.4 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 18日:
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2203 kcal
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脂質: 111.43g | たんぱく質: 53.58g | 炭水化物: 245.99g.
朝食: Морковный Торт, Русский аппетит Слойка с Курицей. 昼食: Snickers Сникерс, Вареное Яйцо. 夕食: Mamba Фрумеладки, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Corny Батончик с Шоколадом, Русский Размах Мороженое, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Вареное Яйцо. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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