2018年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.6 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 18日:
|
1347 kcal
|
脂質: 44.23g | たんぱく質: 61.66g | 炭水化物: 180.73g.
朝食: Яйцо, Молочный Дождик Молоко 1,5%, Беловодье Яченька по-Старорусски. 昼食: Диа-Веста Печенье Сибирское, Картошка Вареная, Благояр Крыло. 夕食: Красный Октябрь Шоколад Аленка. 軽食/その他: Виноград, Молочный Дождик Кефир 1%. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|