2018年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 17日:
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1270 kcal
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脂質: 37.62g | たんぱく質: 69.26g | 炭水化物: 162.16g.
朝食: Aldi Aardbeienjam, Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Gekookt Ei, Gwoon Roomboter Croissant. 昼食: C1000 Gebraden Gehakt , Banaan, Brinta Havermout met Halfvolle Melk. 夕食: Gemengde Sla, Jumbo Kipreepjes Gekruid, AH Zachte Pita Broodjes. もっと...
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体重に変化ありません
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