2018年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 17日:
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1057 kcal
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脂質: 28.45g | たんぱく質: 87.08g | 炭水化物: 116.00g.
朝食: Абрикос, Чудесный Край 5 Злаков Смесь Зерновых Хлопьев, Магнит Банан. 昼食: Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось, Огурец (с Кожурой), Абрикос. 夕食: Творожная Запеканка, Запеченный или Жареный Лосось. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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