2018年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
71.4 kg これまでの減量分: 8.6 kg.    残り: 3.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1266 kcal 脂質: 72.60g | たんぱく質: 94.82g | 炭水化物: 51.96g.   朝食: Mission Flour Tortilla, Scrambled Egg . 昼食: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . 軽食/その他: Snapple Green Tea Mango. もっと...
1795 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 45 分, 休憩 - 15 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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tigretexanoの体重の記録


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