2018年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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42.6 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 17日:
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881 kcal
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脂質: 27.94g | たんぱく質: 56.71g | 炭水化物: 97.50g.
朝食: Great Value All Purpose White Flour, Bananas , Natrel 2% Partly Skimmed Milk, Hard-Boiled Egg . 昼食: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). 夕食: Boiled Sweetpotato (without Peel), Boiled Egg. 軽食/その他: Yoplait Yop, Natrel 2% Partly Skimmed Milk, Peaches . もっと...
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週に2.1 kg増量中
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