|
Ужас! хочется жареный стейк, жареной картошки или макдак) это просто ужасно ((( чуть немного отходишь от системы питания-на весах плюс!!! Видимо я останусь жирной, но довольной и обожраной 😭
|
49.7 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 17日:
|
1013 kcal
|
脂質: 44.04g | たんぱく質: 49.20g | 炭水化物: 103.72g.
朝食: Эклер, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде, Кофе Эспрессо. 昼食: Kamis Зелень Петрушки, Помидоры Черри, Макфа Спагетти Отварные. 夕食: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Смартори Салат Капустный с Огурцом. 軽食/その他: Творожная Запеканка, Яблоко Зеленое, Морковь. もっと...
|
体重に変化ありません
|