2018年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 39 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 17日:
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1222 kcal
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脂質: 61.16g | たんぱく質: 74.40g | 炭水化物: 89.77g.
朝食: Pão Low Carb, Queijo Coalho. 昼食: Feijoada. 軽食/その他: Pipoca, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Sprite Sprite Zero. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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