2018年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.8 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 17日:
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2337 kcal
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脂質: 66.54g | たんぱく質: 91.17g | 炭水化物: 133.27g.
朝食: Gekochtes Ei, Milbona Quark Magerstufe, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Alnatura Reiswaffeln Natur. 昼食: McDonald's McSundae mit Karamellsauce, Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's Big Tasty Bacon. 夕食: Karlsberg Urpils. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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