2018年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.7 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
|
2259 kcal
|
脂質: 71.64g | たんぱく質: 98.09g | 炭水化物: 320.59g.
朝食: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Карусель Пирожок с Курицей и Грибами. 昼食: Ванта Пирожок со Смородиной, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Хлебный Спас Овсяное Печенье Особое, Dove Молочный Шоколад, Борщ с Говядиной, Милка Молочный Шоколад, Куриная Грудка на Пару, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Яблоко. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Princessa.NaGoroshineの体重の記録
|