2018年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
55.9 kg これまでの減量分: 16.1 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2494 kcal 脂質: 99.84g | たんぱく質: 96.41g | 炭水化物: 303.52g.   朝食: Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Bolletje Volkoren Knäckebröd, Croissant, Suikerbrood, Hollandia Matze Crackers . 昼食: Luchtige Taart. 夕食: Knoflooksaus, Koopmans Fijne Cake, Brownie, Gemengde Sla, Stokbrood, Hamburger, Kip Drumstick, AH Verse Worst. もっと...
週に1.4 kg増量中

2 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


jong1432の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。