2018年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 17日:
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1308 kcal
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脂質: 31.43g | たんぱく質: 63.39g | 炭水化物: 208.33g.
朝食: Курага, Миндаль, Апельсин, Молоко 1,5%, Крафт Сухая Овсянка. 昼食: Зеленое Яблоко, Морковь, Персики, Помидоры, Брокколи, Семга Запеченная, Сыр. 夕食: Курага, Апельсин, Шпайзе Кварк, Творог. 軽食/その他: Персики, Печеное Яблоко, Инжирный Персик, Апельсин. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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