Spochtskanoneの日記, 2018年 06月 17日

Spochtskanoneさんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

2018年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）

91.1 kg これまでの減量分: 12.2 kg. 残り: 6.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 17日:

2239 kcal

脂質: 46.80g | たんぱく質: 64.65g | 炭水化物: 262.46g. 軽食/その他: Pizza Margherita, Kitchenette Nudelauflauf Pizzaria, Riesling, Nimm2 Lachgummi Milchbubis. もっと...

2462 kcal

運動: 歩く（ふつう） - 時速5km - 40 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 14 時間　 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に4.9 kg増量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Spochtskanoneの体重の記録

全ての履歴を表示

Spochtskanoneの日記, 2018年 06月 17日

コメントを投稿

Spochtskanoneの体重の記録