2018年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.8 kg
これまでの減量分: 31.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 17日:
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227 kcal
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脂質: 2.15g | たんぱく質: 42.54g | 炭水化物: 9.33g.
朝食: Кофе с Молоком, Fitness Formula Сывороточный Протеин, Вкуснотеево Творог 0,5%, Био Баланс Кефирный 0%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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