2018年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.2 kg
これまでの減量分: 35.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 17日:
|
1311 kcal
|
脂質: 57.34g | たんぱく質: 52.29g | 炭水化物: 149.61g.
朝食: Фабрика Имени Крупской Молочный Шоколад с Фундуком, MacCoffee Cappuccino Di Torino, Сметана 20%, Сахар, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. 昼食: Фабрика Имени Крупской Молочный Шоколад с Фундуком, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Курица по-Пекински. 夕食: Клубника (Несладкая, Замороженная), Bio Баланс Кефирный 1%. 軽食/その他: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Фабрика Имени Крупской Молочный Шоколад с Фундуком, AYAT Гранатовый Сок, Зеленое Яблоко. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|